Nedan är sammansättningen av maten (Bärpaj, jästdegsbotten, fettfri mjölk, syntetiskt sötad - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 215,34 kcal 901,11 kJ | % av energin |
| Fett | 6,13 g | 27 % |
| Kolhydrat | 31,86 g | 63 % |
| Protein | 5,87 g | 10 % |
| Socker | 4,23 g | |
| Mättat fett | 2,21 g | |
| Salt | 354,51 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 901,11 kJ |
| fett, totalt | 6,13 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 816,63 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 259,07 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 2,36 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 2,09 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,11 g |
| fettsyror, mättade | 2,21 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,26 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,83 g |
| fettsyror, totalt | 5,49 g |
| fettsyror, trans | 0,09 g |
| fiber, olöslig | 2,02 g |
| fiber, totalt | 3,06 g |
| folat, total | 38,19 ug |
| fosfor | 89,20 mg |
| fruktos | 1,24 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 1,25 g |
| jodid (jod) | 14,50 ug |
| järn | 0,79 mg |
| kalcium | 47,20 mg |
| kalium | 198,66 mg |
| karotenoider, totalt | 90,50 ug |
| kolesterol (gc) | 12,25 mg |
| kolhydrater, digererbara | 31,86 g |
| laktos | 0,94 g |
| magnesium | 21,12 mg |
| maltos | 0,32 g |
| natrium | 139,13 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,83 mg |
| niacinekvivalenter | 1,78 mg |
| organiska syror, totalt | 0,63 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,80 g |
| protein, totalt | 5,87 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,09 mg |
| riboflavin | 0,13 mg |
| sackaros | 0,47 g |
| salt | 354,51 mg |
| selen | 4,95 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 4,23 g |
| steroler, totalt | 41,91 mg |
| stärkelse, totalt | 27,29 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 66,90 mg |
| vitamin a rae | 23,44 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,11 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 12,31 mg |
| vitamin d | 0,66 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 1,15 mg |
| vitamin k, totalt | 8,57 ug |
| zink | 0,64 mg |