Sök efter matnamn: 

Aprikosrisgrynsgröt, vatten, socker - kalorier

g
portioner (230g)
tsk
msk

100 g: 83,17 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Aprikosrisgrynsgröt, vatten, socker - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi83,17 kcal
348,90 kJ
% av energin
Fett0,11 g0 %
Kolhydrat18,78 g95 %
Protein1,04 g5 %
Socker10,70 g
Mättat fett0,01 g
Salt6,93 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad348,90 kJ
fett, totalt0,11 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)20,09 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)7,59 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis0,02 g
fettsyror, fleromättade0,03 g
fettsyror, mättade0,01 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,01 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,02 g
fettsyror, totalt0,06 g
fettsyror, trans0,00 g
fiber, olöslig0,51 g
fiber, totalt0,79 g
folat, total2,23 ug
fosfor14,40 mg
fruktos0,75 g
galaktos0,00 g
glukos1,55 g
jodid (jod)0,91 ug
järn0,24 mg
kalcium10,47 mg
kalium51,84 mg
karotenoider, totalt270,00 ug
kolesterol (gc)0,00 mg
kolhydrater, digererbara18,78 g
laktos0,00 g
magnesium5,74 mg
maltos0,00 g
natrium2,72 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)0,36 mg
niacinekvivalenter0,42 mg
organiska syror, totalt0,12 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,36 g
protein, totalt1,04 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,02 mg
riboflavin0,01 mg
sackaros8,40 g
salt6,93 mg
selen1,73 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt10,70 g
steroler, totalt8,35 mg
stärkelse, totalt8,08 g
tiamin (vitamin b1)0,00 mg
tryptofan10,30 mg
vitamin a rae17,42 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyra)0,05 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e, alfatokoferol0,47 mg
vitamin k, totalt0,88 ug
zink0,22 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.