Nedan är sammansättningen av maten (Aprikos, medelvärde, kärnfri - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 53,06 kcal 222,84 kJ | % av energin |
| Fett | 0,10 g | 0 % |
| Kolhydrat | 10,60 g | 91 % |
| Protein | 1,06 g | 9 % |
| Socker | 10,60 g | |
| Mättat fett | 0,03 g | |
| Salt | 5,10 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 222,84 kJ |
| fett, totalt | 0,10 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 31,50 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 27,81 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,03 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,06 g |
| fettsyror, mättade | 0,03 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,03 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,03 g |
| fettsyror, totalt | 0,12 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 1,40 g |
| fiber, totalt | 1,90 g |
| folat, total | 5,00 ug |
| fosfor | 11,00 mg |
| fruktos | 3,00 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 3,00 g |
| jodid (jod) | 1,00 ug |
| järn | 0,43 mg |
| kalcium | 31,00 mg |
| kalium | 160,00 mg |
| karotenoider, totalt | 1037,00 ug |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| kolhydrater, digererbara | 10,60 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 8,80 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 2,00 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,50 mg |
| niacinekvivalenter | 0,60 mg |
| organiska syror, totalt | 0,44 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,80 g |
| protein, totalt | 1,06 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,05 mg |
| riboflavin | 0,05 mg |
| sackaros | 4,60 g |
| salt | 5,10 mg |
| selen | 1,00 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 10,60 g |
| steroler, totalt | 15,90 mg |
| stärkelse, totalt | 0,00 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 6,00 mg |
| vitamin a rae | 66,90 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 10,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,96 mg |
| vitamin k, totalt | 3,30 ug |
| zink | 0,33 mg |