Nedan är sammansättningen av maten (Ananas, torkad, överdragen med yoghurt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 417,78 kcal 1748,66 kJ | % av energin |
Fett | 17,04 g | 38 % |
Kolhydrat | 55,34 g | 54 % |
Protein | 8,34 g | 8 % |
Socker | 55,34 g | |
Mättat fett | 9,99 g | |
Salt | 576,46 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1748,66 kJ |
fett, totalt | 17,04 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 553,25 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 117,52 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 3,69 g |
fettsyror, fleromättade | 0,67 g |
fettsyror, mättade | 9,99 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,12 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,56 g |
fettsyror, totalt | 16,20 g |
fettsyror, trans | 1,76 g |
fiber, olöslig | 0,00 g |
fiber, totalt | 3,93 g |
folat, total | 36,15 ug |
fosfor | 230,20 mg |
fruktos | 9,40 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 7,52 g |
jodid (jod) | 32,08 ug |
järn | 0,92 mg |
kalcium | 324,01 mg |
kalium | 670,11 mg |
karotenoider, totalt | 53,60 ug |
kolesterol (gc) | 3,92 mg |
kolhydrater, digererbara | 55,34 g |
laktos | 11,11 g |
magnesium | 60,20 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 226,24 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,46 mg |
niacinekvivalenter | 3,32 mg |
organiska syror, totalt | 0,33 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
protein, totalt | 8,34 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,38 mg |
riboflavin | 0,54 mg |
sackaros | 27,31 g |
salt | 576,46 mg |
selen | 4,51 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 55,34 g |
steroler, totalt | 53,87 mg |
stärkelse, totalt | 0,00 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,23 mg |
tryptofan | 111,30 mg |
vitamin a rae | 5,63 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,55 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 28,25 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,91 mg |
vitamin k, totalt | 12,21 ug |
zink | 1,33 mg |