Sök efter matnamn: 

Älgkött - kalorier

g
portioner (150g)

100 g: 112,33 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Älgkött - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi112,33 kcal
470,21 kJ
% av energin
Fett3,00 g24 %
Kolhydrat0,00 g0 %
Protein21,13 g76 %
Socker0,00 g
Mättat fett0,69 g
Salt142,69 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad470,21 kJ
fett, totalt3,00 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)142,55 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)59,91 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)13,31 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis0,56 g
fettsyror, fleromättade0,27 g
fettsyror, mättade0,69 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,09 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,18 g
fettsyror, totalt1,53 g
fettsyror, trans0,00 g
fiber, olöslig0,00 g
fiber, totalt0,00 g
folat, total6,00 ug
fosfor220,00 mg
fruktos0,00 g
galaktos0,00 g
glukos0,00 g
jodid (jod)3,00 ug
järn3,50 mg
kalcium6,00 mg
kalium390,00 mg
karotenoider, totalt0,00 ug
kolesterol (gc)51,70 mg
kolhydrater, digererbara0,00 g
laktos0,00 g
magnesium27,00 mg
maltos0,00 g
natrium56,00 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)4,90 mg
niacinekvivalenter10,59 mg
organiska syror, totalt0,00 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,00 g
protein, totalt21,13 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,63 mg
riboflavin0,30 mg
sackaros0,00 g
salt142,69 mg
selen4,00 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt0,00 g
steroler, totalt2,00 mg
stärkelse, totalt0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,30 mg
tryptofan300,00 mg
vitamin a rae7,50 ug
vitamin b12 (kobalamin)6,30 ug
vitamin c (askorbinsyra)0,00 mg
vitamin d0,20 ug
vitamin e, alfatokoferol0,76 mg
vitamin k, totalt3,00 ug
zink4,60 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.