Nedan är sammansättningen av maten (Yoghurt, smaksatt, fettfri, delvis syntetiskt sötad, 1 ug vitamin d - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 43,98 kcal 184,34 kJ | % av energin |
| Fett | 0,12 g | 0 % |
| Kolhydrat | 6,48 g | 67 % |
| Protein | 3,84 g | 33 % |
| Socker | 6,13 g | |
| Mättat fett | 0,06 g | |
| Salt | 116,41 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 184,34 kJ |
| fett, totalt | 0,12 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 7,25 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 2,57 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,02 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,01 g |
| fettsyror, mättade | 0,06 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,00 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,01 g |
| fettsyror, totalt | 0,10 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 0,11 g |
| fiber, totalt | 0,17 g |
| folat, total | 4,54 ug |
| fosfor | 83,90 mg |
| fruktos | 1,33 g |
| galaktos | 2,00 g |
| glukos | 2,14 g |
| jodid (jod) | 13,77 ug |
| järn | 0,08 mg |
| kalcium | 125,09 mg |
| kalium | 175,74 mg |
| karotenoider, totalt | 12,30 ug |
| kolesterol (gc) | 1,08 mg |
| kolhydrater, digererbara | 6,48 g |
| laktos | 0,48 g |
| magnesium | 11,90 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 45,69 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,12 mg |
| niacinekvivalenter | 0,83 mg |
| organiska syror, totalt | 0,24 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,06 g |
| protein, totalt | 3,84 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,05 mg |
| riboflavin | 0,17 mg |
| sackaros | 0,18 g |
| salt | 116,41 mg |
| selen | 2,53 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 6,13 g |
| steroler, totalt | 1,00 mg |
| stärkelse, totalt | 0,36 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 47,60 mg |
| vitamin a rae | 1,08 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,36 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 2,64 mg |
| vitamin d | 1,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,07 mg |
| vitamin k, totalt | 0,39 ug |
| zink | 0,40 mg |