Nedan är sammansättningen av maten (Torrkaka, sockerkaka - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 306,41 kcal 1282,97 kJ | % av energin |
| Fett | 5,62 g | 15 % |
| Kolhydrat | 54,24 g | 74 % |
| Protein | 8,58 g | 11 % |
| Socker | 35,90 g | |
| Mättat fett | 1,57 g | |
| Salt | 139,33 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 1282,97 kJ |
| fett, totalt | 5,62 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 704,65 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 85,76 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 47,85 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 2,06 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,92 g |
| fettsyror, mättade | 1,57 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,13 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,78 g |
| fettsyror, totalt | 4,61 g |
| fettsyror, trans | 0,02 g |
| fiber, olöslig | 0,66 g |
| fiber, totalt | 0,88 g |
| folat, total | 29,56 ug |
| fosfor | 123,60 mg |
| fruktos | 0,01 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,15 g |
| jodid (jod) | 23,27 ug |
| järn | 1,01 mg |
| kalcium | 30,68 mg |
| kalium | 98,26 mg |
| karotenoider, totalt | 318,20 ug |
| kolesterol (gc) | 162,24 mg |
| kolhydrater, digererbara | 54,24 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 13,20 mg |
| maltos | 0,23 g |
| natrium | 54,68 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,26 mg |
| niacinekvivalenter | 2,14 mg |
| organiska syror, totalt | 0,00 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,23 g |
| protein, totalt | 8,58 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,09 mg |
| riboflavin | 0,18 mg |
| sackaros | 35,51 g |
| salt | 139,33 mg |
| selen | 17,49 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 35,90 g |
| steroler, totalt | 16,09 mg |
| stärkelse, totalt | 18,35 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| tryptofan | 126,90 mg |
| vitamin a rae | 109,90 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,95 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
| vitamin d | 1,08 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 1,04 mg |
| vitamin k, totalt | 1,40 ug |
| zink | 0,83 mg |