Nedan är sammansättningen av maten (Torrkaka, kryddkaka - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 434,75 kcal 1819,19 kJ | % av energin |
| Fett | 24,42 g | 51 % |
| Kolhydrat | 46,09 g | 43 % |
| Protein | 6,61 g | 6 % |
| Socker | 24,39 g | |
| Mättat fett | 9,49 g | |
| Salt | 887,23 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 1819,19 kJ |
| fett, totalt | 24,42 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 2697,43 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 958,72 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 23,89 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 9,20 g |
| fettsyror, fleromättade | 3,84 g |
| fettsyror, mättade | 9,49 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,98 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 2,76 g |
| fettsyror, totalt | 22,93 g |
| fettsyror, trans | 0,38 g |
| fiber, olöslig | 0,74 g |
| fiber, totalt | 2,47 g |
| folat, total | 17,19 ug |
| fosfor | 238,60 mg |
| fruktos | 0,06 g |
| galaktos | 0,01 g |
| glukos | 0,11 g |
| jodid (jod) | 13,89 ug |
| järn | 0,77 mg |
| kalcium | 235,58 mg |
| kalium | 77,88 mg |
| karotenoider, totalt | 257,70 ug |
| kolesterol (gc) | 98,36 mg |
| kolhydrater, digererbara | 46,09 g |
| laktos | 0,08 g |
| magnesium | 9,69 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 348,21 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,28 mg |
| niacinekvivalenter | 1,53 mg |
| organiska syror, totalt | 0,00 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,26 g |
| protein, totalt | 6,61 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,06 mg |
| riboflavin | 0,10 mg |
| sackaros | 24,14 g |
| salt | 887,23 mg |
| selen | 9,77 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 24,39 g |
| steroler, totalt | 87,93 mg |
| stärkelse, totalt | 20,60 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 84,90 mg |
| vitamin a rae | 126,88 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,48 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
| vitamin d | 2,31 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 2,67 mg |
| vitamin k, totalt | 16,45 ug |
| zink | 0,61 mg |