Nedan är sammansättningen av maten (Syskonkorvsoppa - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 67,16 kcal 281,13 kJ | % av energin |
Fett | 3,79 g | 53 % |
Kolhydrat | 4,03 g | 31 % |
Protein | 2,76 g | 16 % |
Socker | 1,00 g | |
Mättat fett | 1,46 g | |
Salt | 649,77 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 281,13 kJ |
fett, totalt | 3,79 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 392,12 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 40,90 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 1,08 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 1,07 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 1,56 g |
fettsyror, fleromättade | 0,48 g |
fettsyror, mättade | 1,46 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,05 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,41 g |
fettsyror, totalt | 3,55 g |
fettsyror, trans | 0,01 g |
fiber, olöslig | 0,51 g |
fiber, totalt | 0,68 g |
folat, total | 10,44 ug |
fosfor | 36,70 mg |
fruktos | 0,22 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,54 g |
jodid (jod) | 7,73 ug |
järn | 0,36 mg |
kalcium | 10,95 mg |
kalium | 179,68 mg |
karotenoider, totalt | 677,40 ug |
kolesterol (gc) | 7,18 mg |
kolhydrater, digererbara | 4,03 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 10,12 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 255,01 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,81 mg |
niacinekvivalenter | 1,32 mg |
organiska syror, totalt | 0,13 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,25 g |
protein, totalt | 2,76 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,09 mg |
riboflavin | 0,04 mg |
sackaros | 0,23 g |
salt | 649,77 mg |
selen | 2,22 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 1,00 g |
steroler, totalt | 4,38 mg |
stärkelse, totalt | 3,03 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,12 mg |
tryptofan | 32,40 mg |
vitamin a rae | 38,68 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,10 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 2,85 mg |
vitamin d | 0,04 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,12 mg |
vitamin k, totalt | 1,52 ug |
zink | 0,35 mg |