Nedan är sammansättningen av maten (Syltpaj, mördegsbotten - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 368,31 kcal 1541,29 kJ | % av energin |
| Fett | 17,77 g | 43 % |
| Kolhydrat | 45,83 g | 51 % |
| Protein | 5,34 g | 6 % |
| Socker | 23,79 g | |
| Mättat fett | 8,77 g | |
| Salt | 339,47 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 1541,29 kJ |
| fett, totalt | 17,77 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1434,13 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 301,41 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 12,84 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 5,24 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,89 g |
| fettsyror, mättade | 8,77 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,31 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,48 g |
| fettsyror, totalt | 16,57 g |
| fettsyror, trans | 0,22 g |
| fiber, olöslig | 0,99 g |
| fiber, totalt | 1,44 g |
| folat, total | 12,47 ug |
| fosfor | 67,20 mg |
| fruktos | 2,18 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 2,04 g |
| jodid (jod) | 9,29 ug |
| järn | 0,60 mg |
| kalcium | 17,92 mg |
| kalium | 267,78 mg |
| karotenoider, totalt | 150,60 ug |
| kolesterol (gc) | 62,81 mg |
| kolhydrater, digererbara | 45,83 g |
| laktos | 0,11 g |
| magnesium | 14,38 mg |
| maltos | 0,27 g |
| natrium | 133,23 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,34 mg |
| niacinekvivalenter | 1,31 mg |
| organiska syror, totalt | 0,18 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,45 g |
| protein, totalt | 5,34 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,05 mg |
| riboflavin | 0,07 mg |
| sackaros | 19,20 g |
| salt | 339,47 mg |
| selen | 7,18 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 23,79 g |
| steroler, totalt | 40,25 mg |
| stärkelse, totalt | 22,03 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 66,40 mg |
| vitamin a rae | 189,81 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,26 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,42 mg |
| vitamin d | 1,05 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 1,47 mg |
| vitamin k, totalt | 9,72 ug |
| zink | 0,45 mg |