Nedan är sammansättningen av maten (Sockerkringla, lättmjölk - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 360,42 kcal 1508,75 kJ | % av energin |
| Fett | 14,31 g | 36 % |
| Kolhydrat | 48,82 g | 55 % |
| Protein | 7,86 g | 8 % |
| Socker | 15,65 g | |
| Mättat fett | 6,90 g | |
| Salt | 1765,11 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 1508,75 kJ |
| fett, totalt | 14,31 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1260,51 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 234,46 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 12,82 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 4,18 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,62 g |
| fettsyror, mättade | 6,90 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,25 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,30 g |
| fettsyror, totalt | 13,22 g |
| fettsyror, trans | 0,17 g |
| fiber, olöslig | 1,46 g |
| fiber, totalt | 1,94 g |
| folat, total | 61,59 ug |
| fosfor | 108,00 mg |
| fruktos | 0,02 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,06 g |
| jodid (jod) | 50,26 ug |
| järn | 0,77 mg |
| kalcium | 32,05 mg |
| kalium | 136,23 mg |
| karotenoider, totalt | 122,10 ug |
| kolesterol (gc) | 58,71 mg |
| kolhydrater, digererbara | 48,82 g |
| laktos | 0,52 g |
| magnesium | 18,17 mg |
| maltos | 0,41 g |
| natrium | 692,74 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,06 mg |
| niacinekvivalenter | 2,37 mg |
| organiska syror, totalt | 0,02 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,49 g |
| protein, totalt | 7,86 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,09 mg |
| riboflavin | 0,18 mg |
| sackaros | 14,64 g |
| salt | 1765,11 mg |
| selen | 8,94 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 15,65 g |
| steroler, totalt | 40,19 mg |
| stärkelse, totalt | 33,18 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| tryptofan | 94,60 mg |
| vitamin a rae | 152,42 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,29 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,07 mg |
| vitamin d | 0,95 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 1,16 mg |
| vitamin k, totalt | 6,65 ug |
| zink | 0,81 mg |