Nedan är sammansättningen av maten (Potatislåda, köttfärs-potatislåda, kokkikartano snellman, färdigmat - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 118,07 kcal 494,22 kJ | % av energin |
| Fett | 5,96 g | 45 % |
| Kolhydrat | 11,07 g | 44 % |
| Protein | 3,98 g | 12 % |
| Socker | 1,40 g | |
| Mättat fett | 3,66 g | |
| Salt | 952,89 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 494,22 kJ |
| fett, totalt | 5,96 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 111,18 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 53,45 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,50 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 1,72 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,20 g |
| fettsyror, mättade | 3,66 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,06 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,12 g |
| fettsyror, totalt | 5,71 g |
| fettsyror, trans | 0,11 g |
| fiber, olöslig | 0,94 g |
| fiber, totalt | 1,14 g |
| folat, total | 17,63 ug |
| fosfor | 64,30 mg |
| fruktos | 0,33 g |
| galaktos | 0,13 g |
| glukos | 0,48 g |
| jodid (jod) | 3,14 ug |
| järn | 0,77 mg |
| kalcium | 20,36 mg |
| kalium | 327,09 mg |
| karotenoider, totalt | 776,10 ug |
| kolesterol (gc) | 15,06 mg |
| kolhydrater, digererbara | 11,07 g |
| laktos | 0,03 g |
| magnesium | 21,98 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 373,98 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,17 mg |
| niacinekvivalenter | 1,61 mg |
| organiska syror, totalt | 0,67 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,43 g |
| protein, totalt | 3,98 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,15 mg |
| riboflavin | 0,05 mg |
| sackaros | 0,43 g |
| salt | 952,89 mg |
| selen | 2,77 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 1,40 g |
| steroler, totalt | 7,41 mg |
| stärkelse, totalt | 9,67 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,12 mg |
| tryptofan | 48,20 mg |
| vitamin a rae | 73,00 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,16 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 6,20 mg |
| vitamin d | 0,05 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,26 mg |
| vitamin k, totalt | 7,41 ug |
| zink | 0,98 mg |