Nedan är sammansättningen av maten (Potatislåda, griskött-potatislåda, lättmjölk - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 122,37 kcal 512,67 kJ | % av energin |
| Fett | 6,05 g | 47 % |
| Kolhydrat | 8,87 g | 28 % |
| Protein | 7,64 g | 25 % |
| Socker | 2,06 g | |
| Mättat fett | 2,08 g | |
| Salt | 566,12 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 512,67 kJ |
| fett, totalt | 6,05 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 666,96 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 117,81 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 3,89 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 14,84 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 2,52 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,89 g |
| fettsyror, mättade | 2,08 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,15 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,72 g |
| fettsyror, totalt | 5,59 g |
| fettsyror, trans | 0,03 g |
| fiber, olöslig | 0,46 g |
| fiber, totalt | 0,46 g |
| folat, total | 15,69 ug |
| fosfor | 118,10 mg |
| fruktos | 0,14 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,17 g |
| jodid (jod) | 22,27 ug |
| järn | 0,77 mg |
| kalcium | 55,31 mg |
| kalium | 370,88 mg |
| karotenoider, totalt | 112,10 ug |
| kolesterol (gc) | 54,12 mg |
| kolhydrater, digererbara | 8,87 g |
| laktos | 1,76 g |
| magnesium | 21,38 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 222,18 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,71 mg |
| niacinekvivalenter | 2,86 mg |
| organiska syror, totalt | 0,34 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,18 g |
| protein, totalt | 7,64 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,18 mg |
| riboflavin | 0,18 mg |
| sackaros | 0,00 g |
| salt | 566,12 mg |
| selen | 8,96 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 2,06 g |
| steroler, totalt | 6,22 mg |
| stärkelse, totalt | 6,81 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,21 mg |
| tryptofan | 102,70 mg |
| vitamin a rae | 35,47 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,48 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 3,48 mg |
| vitamin d | 0,76 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,48 mg |
| vitamin k, totalt | 2,27 ug |
| zink | 1,09 mg |