Sök efter matnamn:

Potatis-rotsaksblandning djupfryst - kalorier

g

100 g innehåller 61,66 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Potatis-rotsaksblandning djupfryst - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi258,30 kJ
61,66 kcal
Fett0,21 g
Kolhydrat12,11 g
Protein1,66 g
Socker1,59 g
Mättat fett0,03 g
Salt10,86 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad258,30 kJ
fett, totalt0,21 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)41,84 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)30,39 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis0,00 g
fettsyror, fleromättade0,07 g
fettsyror, mättade0,03 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,03 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,04 g
fettsyror, totalt0,10 g
fettsyror, trans0,00 g
fiber, olöslig1,11 g
fiber, totalt1,35 g
folat, total28,47 ug
fosfor44,50 mg
fruktos0,57 g
glukos0,70 g
jodid (jod)1,00 ug
järn0,61 mg
kalcium13,52 mg
kalium452,00 mg
karotenoider, totalt1473,70 ug
kolesterol (gc)0,21 mg
kolhydrater, digererbara12,11 g
laktos0,00 g
magnesium21,10 mg
maltos0,00 g
natrium4,26 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)0,68 mg
niacinekvivalenter0,97 mg
organiska syror, totalt0,44 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,50 g
protein, totalt1,66 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,12 mg
riboflavin0,04 mg
sackaros0,32 g
salt10,86 mg
selen0,54 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt1,59 g
steroler, totalt9,73 mg
stärkelse, totalt10,52 g
tiamin (vitamin b1)0,18 mg
tryptofan17,20 mg
vitamin a rae86,20 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyra)14,12 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e, alfatokoferol0,11 mg
vitamin k, totalt8,23 ug
zink0,32 mg
Matkällan är Fineli-databasen från Institutet för hälsa och välfärd. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.