Nedan är sammansättningen av maten (Potatis-lökblandning, djupfryst, stekt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 129,78 kcal 543,08 kJ | % av energin |
Fett | 5,43 g | 38 % |
Kolhydrat | 16,89 g | 55 % |
Protein | 2,14 g | 7 % |
Socker | 1,21 g | |
Mättat fett | 1,03 g | |
Salt | 614,40 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 543,08 kJ |
fett, totalt | 5,43 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1073,81 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 422,23 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 2,51 g |
fettsyror, fleromättade | 1,51 g |
fettsyror, mättade | 1,03 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,42 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 1,08 g |
fettsyror, totalt | 5,12 g |
fettsyror, trans | 0,03 g |
fiber, olöslig | 1,13 g |
fiber, totalt | 1,25 g |
folat, total | 26,01 ug |
fosfor | 53,50 mg |
fruktos | 0,49 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,50 g |
jodid (jod) | 15,96 ug |
järn | 0,78 mg |
kalcium | 11,47 mg |
kalium | 553,13 mg |
karotenoider, totalt | 79,70 ug |
kolesterol (gc) | 2,93 mg |
kolhydrater, digererbara | 16,89 g |
laktos | 0,01 g |
magnesium | 26,88 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 241,13 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,65 mg |
niacinekvivalenter | 1,01 mg |
organiska syror, totalt | 0,65 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,48 g |
protein, totalt | 2,14 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,14 mg |
riboflavin | 0,03 mg |
sackaros | 0,20 g |
salt | 614,40 mg |
selen | 0,74 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 1,21 g |
steroler, totalt | 31,14 mg |
stärkelse, totalt | 15,68 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,22 mg |
tryptofan | 22,10 mg |
vitamin a rae | 21,05 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 11,72 mg |
vitamin d | 0,25 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,98 mg |
vitamin k, totalt | 6,63 ug |
zink | 0,38 mg |