Sök efter matnamn: 

Potatis-lökblandning, djupfryst, stekt - kalorier

g
portioner (200g)

100 g: 129,78 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Potatis-lökblandning, djupfryst, stekt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi129,78 kcal
543,08 kJ
% av energin
Fett5,43 g38 %
Kolhydrat16,89 g55 %
Protein2,14 g7 %
Socker1,21 g
Mättat fett1,03 g
Salt614,40 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad543,08 kJ
fett, totalt5,43 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)1073,81 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)422,23 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis2,51 g
fettsyror, fleromättade1,51 g
fettsyror, mättade1,03 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,42 g
fettsyror, n-6 fleromättade1,08 g
fettsyror, totalt5,12 g
fettsyror, trans0,03 g
fiber, olöslig1,13 g
fiber, totalt1,25 g
folat, total26,01 ug
fosfor53,50 mg
fruktos0,49 g
galaktos0,00 g
glukos0,50 g
jodid (jod)15,96 ug
järn0,78 mg
kalcium11,47 mg
kalium553,13 mg
karotenoider, totalt79,70 ug
kolesterol (gc)2,93 mg
kolhydrater, digererbara16,89 g
laktos0,01 g
magnesium26,88 mg
maltos0,00 g
natrium241,13 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)0,65 mg
niacinekvivalenter1,01 mg
organiska syror, totalt0,65 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,48 g
protein, totalt2,14 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,14 mg
riboflavin0,03 mg
sackaros0,20 g
salt614,40 mg
selen0,74 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt1,21 g
steroler, totalt31,14 mg
stärkelse, totalt15,68 g
tiamin (vitamin b1)0,22 mg
tryptofan22,10 mg
vitamin a rae21,05 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyra)11,72 mg
vitamin d0,25 ug
vitamin e, alfatokoferol0,98 mg
vitamin k, totalt6,63 ug
zink0,38 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.