Nedan är sammansättningen av maten (Plommongräddgelé - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 226,58 kcal 948,25 kJ | % av energin |
| Fett | 14,53 g | 59 % |
| Kolhydrat | 20,63 g | 37 % |
| Protein | 2,19 g | 4 % |
| Socker | 20,63 g | |
| Mättat fett | 9,59 g | |
| Salt | 30,99 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 948,25 kJ |
| fett, totalt | 14,53 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 191,04 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 58,26 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 3,28 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,35 g |
| fettsyror, mättade | 9,59 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,06 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,22 g |
| fettsyror, totalt | 13,64 g |
| fettsyror, trans | 0,42 g |
| fiber, olöslig | 1,27 g |
| fiber, totalt | 1,76 g |
| folat, total | 3,26 ug |
| fosfor | 41,80 mg |
| fruktos | 2,99 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 2,95 g |
| jodid (jod) | 5,30 ug |
| järn | 0,45 mg |
| kalcium | 43,27 mg |
| kalium | 220,40 mg |
| karotenoider, totalt | 134,10 ug |
| kolesterol (gc) | 29,04 mg |
| kolhydrater, digererbara | 20,63 g |
| laktos | 1,23 g |
| magnesium | 13,31 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 12,16 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,42 mg |
| niacinekvivalenter | 0,65 mg |
| organiska syror, totalt | 0,68 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,51 g |
| protein, totalt | 2,19 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,06 mg |
| riboflavin | 0,10 mg |
| sackaros | 13,45 g |
| salt | 30,99 mg |
| selen | 0,88 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 20,63 g |
| steroler, totalt | 7,56 mg |
| stärkelse, totalt | 0,00 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| tryptofan | 13,80 mg |
| vitamin a rae | 128,18 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,08 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,26 mg |
| vitamin d | 0,09 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,63 mg |
| vitamin k, totalt | 16,51 ug |
| zink | 0,22 mg |