Sök efter matnamn: 

Petit-chou, utan fyllning - kalorier

g
portioner (60g)
st (30g)

100 g: 237,09 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Petit-chou, utan fyllning - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi237,09 kcal
992,46 kJ
% av energin
Fett14,85 g57 %
Kolhydrat18,69 g32 %
Protein6,96 g11 %
Socker0,45 g
Mättat fett5,52 g
Salt223,40 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad992,46 kJ
fett, totalt14,85 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)1687,67 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)524,64 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)33,56 mg
fettsyror, enkelomättade cis5,59 g
fettsyror, fleromättade2,37 g
fettsyror, mättade5,52 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,56 g
fettsyror, n-6 fleromättade1,75 g
fettsyror, totalt13,70 g
fettsyror, trans0,20 g
fiber, olöslig0,65 g
fiber, totalt0,88 g
folat, total21,98 ug
fosfor97,60 mg
fruktos0,01 g
galaktos0,01 g
glukos0,11 g
jodid (jod)15,99 ug
järn0,78 mg
kalcium26,17 mg
kalium82,11 mg
karotenoider, totalt245,30 ug
kolesterol (gc)122,59 mg
kolhydrater, digererbara18,69 g
laktos0,04 g
magnesium11,66 mg
maltos0,22 g
natrium87,68 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)0,25 mg
niacinekvivalenter1,72 mg
organiska syror, totalt0,00 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,23 g
protein, totalt6,96 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,07 mg
riboflavin0,13 mg
sackaros0,05 g
salt223,40 mg
selen12,93 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt0,45 g
steroler, totalt51,43 mg
stärkelse, totalt18,24 g
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan99,00 mg
vitamin a rae113,58 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,67 ug
vitamin c (askorbinsyra)0,00 mg
vitamin d1,65 ug
vitamin e, alfatokoferol1,82 mg
vitamin k, totalt8,96 ug
zink0,65 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.