Nedan är sammansättningen av maten (Pasta bolognese, kokkikartano snellman, färdigmat - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 141,97 kcal 594,33 kJ | % av energin |
Fett | 7,13 g | 48 % |
Kolhydrat | 11,59 g | 34 % |
Protein | 6,81 g | 18 % |
Socker | 1,27 g | |
Mättat fett | 4,01 g | |
Salt | 1117,29 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 594,33 kJ |
fett, totalt | 7,13 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 272,83 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 38,62 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 1,24 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 2,08 g |
fettsyror, fleromättade | 0,39 g |
fettsyror, mättade | 4,01 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,04 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,29 g |
fettsyror, totalt | 6,68 g |
fettsyror, trans | 0,18 g |
fiber, olöslig | 0,45 g |
fiber, totalt | 2,23 g |
folat, total | 8,89 ug |
fosfor | 139,20 mg |
fruktos | 0,45 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,32 g |
jodid (jod) | 6,56 ug |
järn | 0,99 mg |
kalcium | 57,05 mg |
kalium | 181,68 mg |
karotenoider, totalt | 847,00 ug |
kolesterol (gc) | 19,56 mg |
kolhydrater, digererbara | 11,59 g |
laktos | 0,25 g |
magnesium | 30,44 mg |
maltos | 0,13 g |
natrium | 438,50 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 2,15 mg |
niacinekvivalenter | 3,18 mg |
organiska syror, totalt | 0,09 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,19 g |
protein, totalt | 6,81 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,15 mg |
riboflavin | 0,07 mg |
sackaros | 0,10 g |
salt | 1117,29 mg |
selen | 4,98 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 1,27 g |
steroler, totalt | 9,35 mg |
stärkelse, totalt | 10,32 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
tryptofan | 93,90 mg |
vitamin a rae | 48,57 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,30 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 2,23 mg |
vitamin d | 0,07 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,54 mg |
vitamin k, totalt | 2,65 ug |
zink | 1,71 mg |