Nedan är sammansättningen av maten (Nöt, pecannöt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 709,85 kcal 2970,89 kJ | % av energin |
| Fett | 71,97 g | 92 % |
| Kolhydrat | 4,43 g | 2 % |
| Protein | 9,17 g | 5 % |
| Socker | 3,97 g | |
| Mättat fett | 6,18 g | |
| Salt | 2,55 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 2970,89 kJ |
| fett, totalt | 71,97 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 20628,00 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 986,00 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 40,80 g |
| fettsyror, fleromättade | 21,61 g |
| fettsyror, mättade | 6,18 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,99 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 20,63 g |
| fettsyror, totalt | 68,60 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, totalt | 9,60 g |
| folat, total | 22,00 ug |
| fosfor | 277,00 mg |
| fruktos | 0,04 g |
| glukos | 0,04 g |
| järn | 2,53 mg |
| kalcium | 70,00 mg |
| kalium | 410,00 mg |
| karotenoider, totalt | 55,00 ug |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| kolhydrater, digererbara | 4,43 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 121,00 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 1,00 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,17 mg |
| niacinekvivalenter | 2,72 mg |
| protein, totalt | 9,17 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,25 mg |
| riboflavin | 0,13 mg |
| sackaros | 3,90 g |
| salt | 2,55 mg |
| selen | 3,80 ug |
| sockerarter, totalt | 3,97 g |
| steroler, totalt | 97,00 mg |
| stärkelse, totalt | 0,46 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,66 mg |
| tryptofan | 93,00 mg |
| vitamin a rae | 2,78 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 1,10 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 1,40 mg |
| vitamin k, totalt | 3,50 ug |
| zink | 4,53 mg |