Nedan är sammansättningen av maten (Mozzarella-/cheddarfingrar - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 366,40 kcal 1533,80 kJ | % av energin |
Fett | 22,43 g | 56 % |
Kolhydrat | 23,69 g | 26 % |
Protein | 16,57 g | 18 % |
Socker | 0,33 g | |
Mättat fett | 10,49 g | |
Salt | 1644,82 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1533,80 kJ |
fett, totalt | 22,43 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1520,92 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 767,40 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 2,14 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 7,34 g |
fettsyror, fleromättade | 2,50 g |
fettsyror, mättade | 10,49 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,77 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 1,58 g |
fettsyror, totalt | 20,83 g |
fettsyror, trans | 0,51 g |
fiber, olöslig | 0,55 g |
fiber, totalt | 0,90 g |
folat, total | 20,01 ug |
fosfor | 285,90 mg |
fruktos | 0,01 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,02 g |
jodid (jod) | 20,35 ug |
järn | 0,57 mg |
kalcium | 416,22 mg |
kalium | 104,52 mg |
karotenoider, totalt | 238,90 ug |
kolesterol (gc) | 52,33 mg |
kolhydrater, digererbara | 23,69 g |
laktos | 0,03 g |
magnesium | 22,92 mg |
maltos | 0,18 g |
natrium | 645,54 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,52 mg |
niacinekvivalenter | 3,96 mg |
organiska syror, totalt | 0,95 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,19 g |
protein, totalt | 16,57 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,08 mg |
riboflavin | 0,20 mg |
sackaros | 0,04 g |
salt | 1644,82 mg |
selen | 7,91 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 0,33 g |
steroler, totalt | 44,87 mg |
stärkelse, totalt | 23,36 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 248,20 mg |
vitamin a rae | 156,01 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,77 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,17 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 1,34 mg |
vitamin k, totalt | 9,87 ug |
zink | 2,35 mg |