Nedan är sammansättningen av maten (Mellanmålsdryck, gefilus kefir, 2 % fett, laktosfri, 1 ug vitamin d, probiotika - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 65,01 kcal 272,81 kJ | % av energin |
Fett | 2,10 g | 31 % |
Kolhydrat | 7,96 g | 48 % |
Protein | 3,32 g | 21 % |
Socker | 7,25 g | |
Mättat fett | 1,35 g | |
Salt | 165,78 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 272,81 kJ |
fett, totalt | 2,10 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 30,08 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 8,67 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 0,45 g |
fettsyror, fleromättade | 0,05 g |
fettsyror, mättade | 1,35 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,01 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,03 g |
fettsyror, totalt | 1,90 g |
fettsyror, trans | 0,05 g |
fiber, olöslig | 0,07 g |
fiber, totalt | 0,09 g |
folat, total | 4,80 ug |
fosfor | 77,00 mg |
fruktos | 0,08 g |
galaktos | 1,42 g |
glukos | 1,49 g |
jodid (jod) | 12,39 ug |
järn | 0,07 mg |
kalcium | 110,58 mg |
kalium | 136,25 mg |
karotenoider, totalt | 15,60 ug |
kolesterol (gc) | 7,23 mg |
kolhydrater, digererbara | 7,96 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 9,79 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 65,06 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,10 mg |
niacinekvivalenter | 0,73 mg |
organiska syror, totalt | 0,21 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,02 g |
protein, totalt | 3,32 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,04 mg |
riboflavin | 0,18 mg |
sackaros | 4,26 g |
salt | 165,78 mg |
selen | 2,41 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 7,25 g |
steroler, totalt | 0,76 mg |
stärkelse, totalt | 0,71 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 42,70 mg |
vitamin a rae | 19,10 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,37 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 1,22 mg |
vitamin d | 1,00 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,08 mg |
vitamin k, totalt | 0,68 ug |
zink | 0,37 mg |