Nedan är sammansättningen av maten (Måltidsersättning, soppulver och vatten, sparris/fisk/höna/svamp, easy diet - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 61,19 kcal 256,51 kJ | % av energin |
Fett | 1,15 g | 17 % |
Kolhydrat | 4,09 g | 30 % |
Protein | 7,84 g | 53 % |
Socker | 3,21 g | |
Mättat fett | 0,31 g | |
Salt | 916,33 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 256,51 kJ |
fett, totalt | 1,15 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 134,99 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 69,67 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 0,36 g |
fettsyror, fleromättade | 0,21 g |
fettsyror, mättade | 0,31 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,07 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,14 g |
fettsyror, totalt | 0,88 g |
fettsyror, trans | 0,00 g |
fiber, olöslig | 0,00 g |
fiber, totalt | 1,39 g |
folat, total | 22,29 ug |
fosfor | 95,00 mg |
fruktos | 0,00 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,00 g |
jodid (jod) | 17,16 ug |
järn | 2,58 mg |
kalcium | 172,04 mg |
kalium | 383,36 mg |
karotenoider, totalt | 0,00 ug |
kolesterol (gc) | 0,00 mg |
kolhydrater, digererbara | 4,09 g |
laktos | 3,08 g |
magnesium | 50,51 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 359,62 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 2,09 mg |
niacinekvivalenter | 2,09 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
protein, totalt | 7,84 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,25 mg |
riboflavin | 0,28 mg |
sackaros | 0,00 g |
salt | 916,33 mg |
selen | 5,70 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 3,21 g |
steroler, totalt | 0,00 mg |
stärkelse, totalt | 0,89 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,19 mg |
tryptofan | 0,00 mg |
vitamin a rae | 112,69 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,33 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 14,89 mg |
vitamin d | 0,57 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 1,24 mg |
vitamin k, totalt | 8,27 ug |
zink | 1,80 mg |