Nedan är sammansättningen av maten (Kycklingkött, kokt utan salt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 218,93 kcal 916,57 kJ | % av energin |
| Fett | 13,95 g | 56 % |
| Kolhydrat | 0,00 g | 0 % |
| Protein | 23,55 g | 44 % |
| Socker | 0,00 g | |
| Mättat fett | 3,41 g | |
| Salt | 177,77 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 916,57 kJ |
| fett, totalt | 13,95 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 2495,51 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 163,55 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 21,60 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 7,08 g |
| fettsyror, fleromättade | 2,75 g |
| fettsyror, mättade | 3,41 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,19 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 2,57 g |
| fettsyror, totalt | 13,24 g |
| fettsyror, trans | 0,12 g |
| fiber, olöslig | 0,00 g |
| fiber, totalt | 0,00 g |
| folat, total | 7,33 ug |
| fosfor | 209,30 mg |
| fruktos | 0,00 g |
| glukos | 0,00 g |
| jodid (jod) | 17,44 ug |
| järn | 1,40 mg |
| kalcium | 12,79 mg |
| kalium | 209,30 mg |
| karotenoider, totalt | 0,00 ug |
| kolesterol (gc) | 119,77 mg |
| kolhydrater, digererbara | 0,00 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 19,77 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 69,77 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 7,56 mg |
| niacinekvivalenter | 7,15 mg |
| organiska syror, totalt | 0,00 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
| protein, totalt | 23,55 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,55 mg |
| riboflavin | 0,14 mg |
| sackaros | 0,00 g |
| salt | 177,77 mg |
| selen | 15,12 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 0,00 g |
| steroler, totalt | 2,33 mg |
| stärkelse, totalt | 0,00 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 325,60 mg |
| vitamin a rae | 36,39 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,23 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,81 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,81 mg |
| vitamin k, totalt | 69,77 ug |
| zink | 1,51 mg |