Sök efter matnamn: 

Kycklinggryta med tomat - kalorier

g
portioner (300g)

100 g: 53,30 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Kycklinggryta med tomat - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi223,49 kJ
53,30 kcal
Fett1,61 g
Kolhydrat3,03 g
Protein5,93 g
Socker2,73 g
Mättat fett0,33 g
Salt769,30 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad223,49 kJ
fett, totalt1,61 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)320,46 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)88,43 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)3,57 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)2,93 mg
fettsyror, enkelomättade cis0,72 g
fettsyror, fleromättade0,44 g
fettsyror, mättade0,33 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,09 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,34 g
fettsyror, totalt1,50 g
fettsyror, trans0,00 g
fiber, olöslig0,25 g
fiber, totalt1,05 g
folat, total13,76 ug
fosfor55,90 mg
fruktos1,09 g
galaktos0,00 g
glukos0,83 g
jodid (jod)8,29 ug
järn0,31 mg
kalcium10,92 mg
kalium228,10 mg
karotenoider, totalt4089,10 ug
kolesterol (gc)13,77 mg
kolhydrater, digererbara3,03 g
laktos0,00 g
magnesium12,58 mg
maltos0,00 g
natrium301,92 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)2,26 mg
niacinekvivalenter2,04 mg
organiska syror, totalt0,26 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,21 g
protein, totalt5,93 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,24 mg
riboflavin0,06 mg
sackaros0,15 g
salt769,30 mg
selen6,05 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt2,73 g
steroler, totalt11,71 mg
stärkelse, totalt0,29 g
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptofan63,70 mg
vitamin a rae29,26 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,16 ug
vitamin c (askorbinsyra)21,45 mg
vitamin d0,02 ug
vitamin e, alfatokoferol0,86 mg
vitamin k, totalt7,09 ug
zink0,25 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.