Nedan är sammansättningen av maten (Kycklingben, med skinn, rå - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 118,07 kcal 494,31 kJ | % av energin |
| Fett | 4,55 g | 32 % |
| Kolhydrat | 0,00 g | 0 % |
| Protein | 19,17 g | 68 % |
| Socker | 0,00 g | |
| Mättat fett | 1,18 g | |
| Salt | 178,36 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 494,31 kJ |
| fett, totalt | 4,55 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 654,22 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 106,43 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 9,34 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 8,94 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 2,21 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,86 g |
| fettsyror, mättade | 1,18 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,12 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,72 g |
| fettsyror, totalt | 4,29 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 0,00 g |
| fiber, totalt | 0,00 g |
| folat, total | 15,58 ug |
| fosfor | 163,00 mg |
| fruktos | 0,00 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,00 g |
| jodid (jod) | 8,00 ug |
| järn | 0,62 mg |
| kalcium | 8,00 mg |
| kalium | 211,00 mg |
| karotenoider, totalt | 0,00 ug |
| kolesterol (gc) | 57,00 mg |
| kolhydrater, digererbara | 0,00 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 18,00 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 70,00 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 4,90 mg |
| niacinekvivalenter | 8,74 mg |
| organiska syror, totalt | 0,00 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
| protein, totalt | 19,17 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,28 mg |
| riboflavin | 0,27 mg |
| sackaros | 0,00 g |
| salt | 178,36 mg |
| selen | 23,00 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 0,00 g |
| stärkelse, totalt | 0,00 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,12 mg |
| tryptofan | 230,00 mg |
| vitamin a rae | 30,00 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 1,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,50 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,70 mg |
| vitamin k, totalt | 60,00 ug |
| zink | 1,80 mg |