Sök efter matnamn: 

Kyckling, strimlad, marinerad, stekt - kalorier

g
portioner (160g)

100 g: 224,19 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Kyckling, strimlad, marinerad, stekt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi224,19 kcal
938,78 kJ
% av energin
Fett15,76 g63 %
Kolhydrat2,20 g4 %
Protein18,60 g33 %
Socker1,25 g
Mättat fett2,72 g
Salt1065,54 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad938,78 kJ
fett, totalt15,76 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)3094,47 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)1210,25 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)12,31 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)10,11 mg
fettsyror, enkelomättade cis7,91 g
fettsyror, fleromättade4,43 g
fettsyror, mättade2,72 g
fettsyror, n-3 fleromättade1,23 g
fettsyror, n-6 fleromättade3,16 g
fettsyror, totalt15,22 g
fettsyror, trans0,06 g
fiber, olöslig0,00 g
fiber, totalt0,00 g
folat, total12,97 ug
fosfor135,00 mg
fruktos0,10 g
galaktos0,00 g
glukos1,05 g
jodid (jod)5,32 ug
järn0,39 mg
kalcium9,41 mg
kalium316,63 mg
karotenoider, totalt9,60 ug
kolesterol (gc)50,86 mg
kolhydrater, digererbara2,20 g
laktos0,02 g
magnesium23,09 mg
maltos0,07 g
natrium418,19 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)6,46 mg
niacinekvivalenter9,74 mg
organiska syror, totalt0,17 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,00 g
protein, totalt18,60 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,42 mg
riboflavin0,15 mg
sackaros0,00 g
salt1065,54 mg
selen19,89 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt1,25 g
steroler, totalt75,95 mg
stärkelse, totalt0,95 g
tiamin (vitamin b1)0,12 mg
tryptofan196,30 mg
vitamin a rae44,30 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,83 ug
vitamin c (askorbinsyra)0,00 mg
vitamin d0,52 ug
vitamin e, alfatokoferol3,07 mg
vitamin k, totalt28,83 ug
zink0,60 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.