Sök efter matnamn: 

Kyckling, hel med skinn, utan fettillskott, grillad - kalorier

g
portioner (250g)

100 g: 224,67 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Kyckling, hel med skinn, utan fettillskott, grillad - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi224,67 kcal
940,99 kJ
% av energin
Fett14,53 g58 %
Kolhydrat0,00 g0 %
Protein23,73 g42 %
Socker0,00 g
Mättat fett4,28 g
Salt1212,99 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad940,99 kJ
fett, totalt14,53 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)2075,71 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)330,50 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)54,95 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)75,95 mg
fettsyror, enkelomättade cis6,58 g
fettsyror, fleromättade2,74 g
fettsyror, mättade4,28 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,53 g
fettsyror, n-6 fleromättade2,18 g
fettsyror, totalt13,74 g
fettsyror, trans0,14 g
fiber, olöslig0,00 g
fiber, totalt0,00 g
folat, total9,54 ug
fosfor176,90 mg
fruktos0,00 g
glukos0,00 g
jodid (jod)34,42 ug
järn0,96 mg
kalcium20,55 mg
kalium257,93 mg
karotenoider, totalt0,00 ug
kolesterol (gc)131,48 mg
kolhydrater, digererbara0,00 g
laktos0,00 g
magnesium20,68 mg
maltos0,00 g
natrium476,05 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)8,81 mg
niacinekvivalenter12,12 mg
organiska syror, totalt0,00 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,00 g
protein, totalt23,73 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,43 mg
riboflavin0,18 mg
sackaros0,00 g
salt1212,99 mg
selen32,54 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt0,00 g
steroler, totalt0,00 mg
stärkelse, totalt0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,07 mg
tryptofan379,50 mg
vitamin a rae50,81 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,33 ug
vitamin c (askorbinsyra)0,00 mg
vitamin d0,95 ug
vitamin e, alfatokoferol0,95 mg
vitamin k, totalt81,33 ug
zink1,36 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.