Nedan är sammansättningen av maten (Kex, småbröd - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 455,07 kcal 1904,99 kJ | % av energin |
| Fett | 25,79 g | 51 % |
| Kolhydrat | 50,42 g | 45 % |
| Protein | 4,91 g | 4 % |
| Socker | 15,84 g | |
| Mättat fett | 14,91 g | |
| Salt | 634,89 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 1904,99 kJ |
| fett, totalt | 25,79 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1189,47 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 277,80 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 8,90 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 7,01 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,76 g |
| fettsyror, mättade | 14,91 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,29 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,26 g |
| fettsyror, totalt | 24,27 g |
| fettsyror, trans | 0,57 g |
| fiber, olöslig | 0,89 g |
| fiber, totalt | 1,28 g |
| folat, total | 12,62 ug |
| fosfor | 136,90 mg |
| fruktos | 0,03 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,12 g |
| jodid (jod) | 12,54 ug |
| järn | 0,56 mg |
| kalcium | 105,19 mg |
| kalium | 73,25 mg |
| karotenoider, totalt | 163,70 ug |
| kolesterol (gc) | 70,66 mg |
| kolhydrater, digererbara | 50,42 g |
| laktos | 0,18 g |
| magnesium | 11,92 mg |
| maltos | 0,29 g |
| natrium | 249,17 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,30 mg |
| niacinekvivalenter | 1,15 mg |
| organiska syror, totalt | 0,00 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,38 g |
| protein, totalt | 4,91 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,04 mg |
| riboflavin | 0,05 mg |
| sackaros | 15,23 g |
| salt | 634,89 mg |
| selen | 6,12 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 15,84 g |
| steroler, totalt | 38,95 mg |
| stärkelse, totalt | 34,57 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 58,70 mg |
| vitamin a rae | 180,36 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,18 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,26 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 1,16 mg |
| vitamin k, totalt | 8,34 ug |
| zink | 0,43 mg |