Nedan är sammansättningen av maten (Halva, sesamfröpreparat - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 390,54 kcal 1634,84 kJ | % av energin |
Fett | 22,50 g | 54 % |
Kolhydrat | 30,60 g | 33 % |
Protein | 12,44 g | 13 % |
Socker | 30,25 g | |
Mättat fett | 4,73 g | |
Salt | 46,45 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1634,84 kJ |
fett, totalt | 22,50 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 7883,35 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 67,59 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 8,84 g |
fettsyror, fleromättade | 7,95 g |
fettsyror, mättade | 4,73 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,07 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 7,88 g |
fettsyror, totalt | 21,52 g |
fettsyror, trans | 0,00 g |
fiber, olöslig | 4,48 g |
fiber, totalt | 8,61 g |
folat, total | 2,00 ug |
fosfor | 500,50 mg |
fruktos | 0,07 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,07 g |
jodid (jod) | 1,50 ug |
järn | 6,18 mg |
kalcium | 682,62 mg |
kalium | 578,10 mg |
karotenoider, totalt | 3,50 ug |
kolesterol (gc) | 0,00 mg |
kolhydrater, digererbara | 30,60 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 77,03 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 18,23 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 3,16 mg |
niacinekvivalenter | 7,70 mg |
organiska syror, totalt | 0,14 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,28 g |
protein, totalt | 12,44 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,18 mg |
riboflavin | 0,13 mg |
sackaros | 30,11 g |
salt | 46,45 mg |
selen | 34,45 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 30,25 g |
steroler, totalt | 123,06 mg |
stärkelse, totalt | 0,35 g |
tiamin (vitamin b1) | 1,03 mg |
tryptofan | 271,60 mg |
vitamin a rae | 0,29 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,18 mg |
vitamin k, totalt | 9,80 ug |
zink | 0,00 mg |