Nedan är sammansättningen av maten (Grönsaker i röd curry med ris, kitchen joy, färdigmat - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 130,98 kcal 548,03 kJ | % av energin |
| Fett | 3,26 g | 22 % |
| Kolhydrat | 22,20 g | 72 % |
| Protein | 2,18 g | 7 % |
| Socker | 5,17 g | |
| Mättat fett | 2,49 g | |
| Salt | 1170,61 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 548,03 kJ |
| fett, totalt | 3,26 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 97,15 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 5,65 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,17 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,10 g |
| fettsyror, mättade | 2,49 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,01 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,10 g |
| fettsyror, totalt | 2,76 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 0,89 g |
| fiber, totalt | 1,59 g |
| folat, total | 9,70 ug |
| fosfor | 55,00 mg |
| fruktos | 0,27 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,33 g |
| jodid (jod) | 1,46 ug |
| järn | 2,09 mg |
| kalcium | 26,46 mg |
| kalium | 184,27 mg |
| karotenoider, totalt | 104,60 ug |
| kolesterol (gc) | 0,19 mg |
| kolhydrater, digererbara | 22,20 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 24,19 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 459,42 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,60 mg |
| niacinekvivalenter | 0,82 mg |
| organiska syror, totalt | 0,06 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,21 g |
| protein, totalt | 2,18 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,07 mg |
| riboflavin | 0,02 mg |
| sackaros | 4,43 g |
| salt | 1170,61 mg |
| selen | 3,28 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 5,17 g |
| steroler, totalt | 18,40 mg |
| stärkelse, totalt | 16,51 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 26,00 mg |
| vitamin a rae | 1,95 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 1,55 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,10 mg |
| vitamin k, totalt | 2,59 ug |
| zink | 0,56 mg |