Nedan är sammansättningen av maten (Choklad, mörk choklad - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 520,32 kcal 2177,78 kJ | % av energin |
| Fett | 31,00 g | 55 % |
| Kolhydrat | 53,26 g | 42 % |
| Protein | 4,88 g | 3 % |
| Socker | 50,40 g | |
| Mättat fett | 16,05 g | |
| Salt | 25,48 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 2177,78 kJ |
| fett, totalt | 31,00 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 963,86 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 70,38 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 8,44 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,03 g |
| fettsyror, mättade | 16,05 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,07 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,96 g |
| fettsyror, totalt | 25,53 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 5,93 g |
| fiber, totalt | 5,30 g |
| folat, total | 7,00 ug |
| fosfor | 200,00 mg |
| fruktos | 0,00 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,00 g |
| jodid (jod) | 3,23 ug |
| järn | 3,50 mg |
| kalcium | 50,00 mg |
| kalium | 350,00 mg |
| karotenoider, totalt | 24,90 ug |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| kolhydrater, digererbara | 53,26 g |
| laktos | 0,40 g |
| magnesium | 130,00 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 10,00 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,52 mg |
| niacinekvivalenter | 1,48 mg |
| organiska syror, totalt | 0,00 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 1,98 g |
| protein, totalt | 4,88 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,08 mg |
| riboflavin | 0,05 mg |
| sackaros | 50,00 g |
| salt | 25,48 mg |
| selen | 0,51 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 50,40 g |
| steroler, totalt | 118,80 mg |
| stärkelse, totalt | 2,86 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,00 mg |
| tryptofan | 57,20 mg |
| vitamin a rae | 16,41 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,15 mg |
| vitamin k, totalt | 2,30 ug |
| zink | 1,80 mg |