Sök efter matnamn: 

Bröstmjölk - kalorier

g
portioner (200g)
tsk
msk

100 g: 65,25 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Bröstmjölk - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi65,25 kcal
273,06 kJ
% av energin
Fett3,50 g46 %
Kolhydrat7,38 g47 %
Protein1,08 g7 %
Socker7,38 g
Mättat fett1,49 g
Salt50,96 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad273,06 kJ
fett, totalt3,50 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)336,67 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)69,13 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)3,56 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)11,47 mg
fettsyror, enkelomättade cis1,21 g
fettsyror, fleromättade0,48 g
fettsyror, mättade1,49 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,10 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,37 g
fettsyror, totalt3,23 g
fettsyror, trans0,04 g
fiber, olöslig0,00 g
fiber, totalt0,00 g
folat, total5,00 ug
fosfor15,00 mg
fruktos0,00 g
galaktos0,00 g
glukos0,00 g
jodid (jod)6,35 ug
järn0,10 mg
kalcium28,25 mg
kalium47,75 mg
karotenoider, totalt31,90 ug
kolesterol (gc)9,80 mg
kolhydrater, digererbara7,38 g
laktos7,38 g
magnesium3,50 mg
maltos0,00 g
natrium20,00 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)0,18 mg
niacinekvivalenter0,39 mg
organiska syror, totalt0,00 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,00 g
protein, totalt1,08 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,01 mg
riboflavin0,04 mg
sackaros0,00 g
salt50,96 mg
selen1,08 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt7,38 g
steroler, totalt10,00 mg
stärkelse, totalt0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,00 mg
tryptofan13,00 mg
vitamin a rae54,33 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyra)6,00 mg
vitamin d0,04 ug
vitamin e, alfatokoferol0,35 mg
vitamin k, totalt0,00 ug
zink0,41 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.