Nedan är sammansättningen av maten (Broilerfileer med gräddkokta grönsaker, kokkikartano, färdigmat - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 167,30 kcal 700,96 kJ | % av energin |
| Fett | 11,66 g | 64 % |
| Kolhydrat | 3,86 g | 8 % |
| Protein | 11,10 g | 28 % |
| Socker | 1,67 g | |
| Mättat fett | 6,76 g | |
| Salt | 613,05 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 700,96 kJ |
| fett, totalt | 11,66 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 693,25 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 246,71 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 6,15 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 5,05 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 3,20 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,06 g |
| fettsyror, mättade | 6,76 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,26 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,74 g |
| fettsyror, totalt | 11,21 g |
| fettsyror, trans | 0,18 g |
| fiber, olöslig | 0,65 g |
| fiber, totalt | 0,97 g |
| folat, total | 20,43 ug |
| fosfor | 107,20 mg |
| fruktos | 0,38 g |
| galaktos | 0,24 g |
| glukos | 0,62 g |
| jodid (jod) | 6,71 ug |
| järn | 0,63 mg |
| kalcium | 29,69 mg |
| kalium | 305,09 mg |
| karotenoider, totalt | 332,20 ug |
| kolesterol (gc) | 41,44 mg |
| kolhydrater, digererbara | 3,86 g |
| laktos | 0,06 g |
| magnesium | 23,15 mg |
| maltos | 0,08 g |
| natrium | 240,60 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 3,76 mg |
| niacinekvivalenter | 4,70 mg |
| organiska syror, totalt | 0,58 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,36 g |
| protein, totalt | 11,10 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,29 mg |
| riboflavin | 0,12 mg |
| sackaros | 0,29 g |
| salt | 613,05 mg |
| selen | 11,19 ug |
| sockerarter, totalt | 1,67 g |
| steroler, totalt | 13,86 mg |
| stärkelse, totalt | 2,08 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| tryptofan | 121,20 mg |
| vitamin a rae | 80,12 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,36 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 8,56 mg |
| vitamin d | 0,10 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,81 mg |
| vitamin k, totalt | 15,23 ug |
| zink | 0,49 mg |