Nedan är sammansättningen av maten (Bärmjölk - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 68,12 kcal 285,00 kJ | % av energin |
Fett | 1,19 g | 15 % |
Kolhydrat | 11,11 g | 72 % |
Protein | 2,27 g | 13 % |
Socker | 11,11 g | |
Mättat fett | 0,73 g | |
Salt | 72,42 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 285,00 kJ |
fett, totalt | 1,19 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 32,73 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 21,30 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 0,25 g |
fettsyror, fleromättade | 0,06 g |
fettsyror, mättade | 0,73 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,02 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,03 g |
fettsyror, totalt | 1,06 g |
fettsyror, trans | 0,01 g |
fiber, olöslig | 0,60 g |
fiber, totalt | 0,88 g |
folat, total | 7,83 ug |
fosfor | 72,10 mg |
fruktos | 0,78 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,78 g |
jodid (jod) | 10,07 ug |
järn | 0,26 mg |
kalcium | 92,07 mg |
kalium | 162,12 mg |
karotenoider, totalt | 45,70 ug |
kolesterol (gc) | 4,42 mg |
kolhydrater, digererbara | 11,11 g |
laktos | 3,31 g |
magnesium | 12,10 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 28,42 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,18 mg |
niacinekvivalenter | 0,73 mg |
organiska syror, totalt | 0,51 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,28 g |
protein, totalt | 2,27 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,05 mg |
riboflavin | 0,15 mg |
sackaros | 6,24 g |
salt | 72,42 mg |
selen | 1,95 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 11,11 g |
steroler, totalt | 4,45 mg |
stärkelse, totalt | 0,00 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 33,00 mg |
vitamin a rae | 9,54 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,28 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 11,76 mg |
vitamin d | 0,69 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,32 mg |
vitamin k, totalt | 3,06 ug |
zink | 0,36 mg |