Nedan är sammansättningen av maten (Äppelpaj, mördegsbotten, glutenfri, vetestärkelse - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 226,10 kcal 946,84 kJ | % av energin |
Fett | 8,97 g | 35 % |
Kolhydrat | 33,17 g | 63 % |
Protein | 1,86 g | 2 % |
Socker | 19,12 g | |
Mättat fett | 3,56 g | |
Salt | 312,76 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 946,84 kJ |
fett, totalt | 8,97 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 956,62 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 362,77 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 6,43 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 3,40 g |
fettsyror, fleromättade | 1,38 g |
fettsyror, mättade | 3,56 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,37 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,98 g |
fettsyror, totalt | 8,49 g |
fettsyror, trans | 0,15 g |
fiber, olöslig | 0,76 g |
fiber, totalt | 1,72 g |
folat, total | 6,52 ug |
fosfor | 91,20 mg |
fruktos | 3,39 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 1,12 g |
jodid (jod) | 7,94 ug |
järn | 0,19 mg |
kalcium | 103,79 mg |
kalium | 137,04 mg |
karotenoider, totalt | 122,80 ug |
kolesterol (gc) | 28,89 mg |
kolhydrater, digererbara | 33,17 g |
laktos | 1,41 g |
magnesium | 7,09 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 122,75 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,10 mg |
niacinekvivalenter | 0,55 mg |
organiska syror, totalt | 0,29 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,48 g |
protein, totalt | 1,86 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,05 mg |
riboflavin | 0,09 mg |
sackaros | 13,21 g |
salt | 312,76 mg |
selen | 2,62 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 19,12 g |
steroler, totalt | 40,68 mg |
stärkelse, totalt | 14,14 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 28,80 mg |
vitamin a rae | 44,77 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,20 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 2,08 mg |
vitamin d | 0,83 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 1,09 mg |
vitamin k, totalt | 7,51 ug |
zink | 0,24 mg |