Nedan är sammansättningen av maten (Äppelpaj, jästdegsbotten, naturligt glutefri, mjölk - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 223,71 kcal 936,22 kJ | % av energin |
Fett | 5,23 g | 22 % |
Kolhydrat | 38,48 g | 73 % |
Protein | 3,11 g | 6 % |
Socker | 13,25 g | |
Mättat fett | 2,08 g | |
Salt | 360,14 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 936,22 kJ |
fett, totalt | 5,23 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 659,95 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 195,85 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 2,65 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 1,90 g |
fettsyror, fleromättade | 0,89 g |
fettsyror, mättade | 2,08 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,20 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,67 g |
fettsyror, totalt | 4,95 g |
fettsyror, trans | 0,08 g |
fiber, olöslig | 2,22 g |
fiber, totalt | 4,16 g |
folat, total | 28,11 ug |
fosfor | 74,10 mg |
fruktos | 1,76 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,65 g |
jodid (jod) | 15,22 ug |
järn | 0,63 mg |
kalcium | 32,12 mg |
kalium | 137,05 mg |
karotenoider, totalt | 266,10 ug |
kolesterol (gc) | 13,72 mg |
kolhydrater, digererbara | 38,48 g |
laktos | 1,00 g |
magnesium | 21,79 mg |
maltos | 0,01 g |
natrium | 141,34 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,99 mg |
niacinekvivalenter | 1,33 mg |
organiska syror, totalt | 0,19 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 1,73 g |
protein, totalt | 3,11 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,14 mg |
riboflavin | 0,10 mg |
sackaros | 9,62 g |
salt | 360,14 mg |
selen | 4,00 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 13,25 g |
steroler, totalt | 24,69 mg |
stärkelse, totalt | 24,65 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 29,00 mg |
vitamin a rae | 25,31 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,12 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 1,15 mg |
vitamin d | 0,62 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,62 mg |
vitamin k, totalt | 4,24 ug |
zink | 0,45 mg |