Nedan är sammansättningen av maten (Äggplantaknyte/aubergineknyte, ost- och tomatfyllning - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 87,48 kcal 366,69 kJ | % av energin |
Fett | 5,61 g | 62 % |
Kolhydrat | 3,65 g | 16 % |
Protein | 4,50 g | 22 % |
Socker | 3,51 g | |
Mättat fett | 1,68 g | |
Salt | 551,45 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 366,69 kJ |
fett, totalt | 5,61 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 859,82 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 337,32 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 2,30 g |
fettsyror, fleromättade | 1,22 g |
fettsyror, mättade | 1,68 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,34 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,87 g |
fettsyror, totalt | 5,25 g |
fettsyror, trans | 0,06 g |
fiber, olöslig | 1,13 g |
fiber, totalt | 1,83 g |
folat, total | 10,79 ug |
fosfor | 50,30 mg |
fruktos | 1,34 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 1,13 g |
jodid (jod) | 10,52 ug |
järn | 0,26 mg |
kalcium | 21,99 mg |
kalium | 212,66 mg |
karotenoider, totalt | 1332,70 ug |
kolesterol (gc) | 7,04 mg |
kolhydrater, digererbara | 3,65 g |
laktos | 0,86 g |
magnesium | 12,59 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 216,42 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,72 mg |
niacinekvivalenter | 1,01 mg |
organiska syror, totalt | 0,44 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,40 g |
protein, totalt | 4,50 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,10 mg |
riboflavin | 0,07 mg |
sackaros | 0,18 g |
salt | 551,45 mg |
selen | 3,52 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 3,51 g |
steroler, totalt | 26,50 mg |
stärkelse, totalt | 0,15 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 31,00 mg |
vitamin a rae | 64,92 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,12 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 5,03 mg |
vitamin d | 0,02 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 1,03 mg |
vitamin k, totalt | 10,99 ug |
zink | 0,10 mg |