Nedan är sammansättningen av maten (Äggplanta, aubergine, stekt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 185,71 kcal 777,17 kJ | % av energin |
Fett | 19,14 g | 96 % |
Kolhydrat | 2,48 g | 4 % |
Protein | 0,40 g | 0 % |
Socker | 2,32 g | |
Mättat fett | 1,26 g | |
Salt | 201,30 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 777,17 kJ |
fett, totalt | 19,14 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 4714,49 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 1838,36 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 10,64 g |
fettsyror, fleromättade | 6,56 g |
fettsyror, mättade | 1,26 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 1,84 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 4,71 g |
fettsyror, totalt | 18,47 g |
fettsyror, trans | 0,00 g |
fiber, olöslig | 1,52 g |
fiber, totalt | 2,00 g |
folat, total | 10,08 ug |
fosfor | 21,90 mg |
fruktos | 1,04 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 1,04 g |
jodid (jod) | 5,00 ug |
järn | 0,25 mg |
kalcium | 9,04 mg |
kalium | 177,38 mg |
karotenoider, totalt | 23,40 ug |
kolesterol (gc) | 0,82 mg |
kolhydrater, digererbara | 2,48 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 11,72 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 79,00 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,68 mg |
niacinekvivalenter | 0,61 mg |
organiska syror, totalt | 0,31 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,48 g |
protein, totalt | 0,40 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,08 mg |
riboflavin | 0,02 mg |
sackaros | 0,24 g |
salt | 201,30 mg |
selen | 0,34 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 2,32 g |
steroler, totalt | 122,84 mg |
stärkelse, totalt | 0,16 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 12,10 mg |
vitamin a rae | 0,21 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 2,40 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 4,20 mg |
vitamin k, totalt | 30,03 ug |
zink | 0,01 mg |