Ditt midje-höftkvot är: 0,82
Du är päronformad - Normal risk
Risk tolkning är endast för vuxna över 18 år.
Enligt indexet är din risk normal.
Kom ihåg att midje-till-höftkvoten är bara en läsning bland andra. Om du är orolig för hälsosituationen bör du först söka vårdpersonal.
Riskgränserna för midja-höftkvot är:
| Betydelse | Kvinnor | Män |
|---|---|---|
| Normal risk | < 0,8 | < 0,9 |
| Ökad risk | 0,8 - < 0,85 | 0,9 - < 1 |
| Betydande ökad risk | >= 0,85 | >= 1 |
Kroppsmasseindex indikerar inte hur din kropp formas. Det är bra att också leta efter andra indikatorer. Midja-höft-förhållandet är användbart eftersom det berättar var det möjliga fettet är. Fett runt magen är särskilt farligt - fett som samlas runt inre organ, till exempel lever.
Hälsoriskerna ökar om midjan-höftförhållandet ökar. Midja-höftförhållandet tar bättre hänsyn till din kroppsform. Kroppsmassaindex varierar mycket beroende på om du till exempel är mager eller muskulös. Kroppsmassindexet är helt annorlunda för dessa två typer. Men båda dessa kroppstyper kan beskrivas som friska.
Midjan-höft-förhållandet har också problem. Det finns personliga faktorer och det är än en gång svårt att göra generaliseringar. Det bör noteras att WHO inte har lagt fram universella rekommendationer om midja-höftförhållandet.